2022/09/12 (Mon) やはり無理(T_T)･･･

行けるかもと感じていたけれど、やはり実弾を打つのはキツい。
３球打ってやめた。ちょっと後悔している。
やはりしばらくフルな動きを控えなければダメだ。
ゆっくりとスイングチェックするような、イメージ中心の軽い動きならば良いだろうと思ったけれど、それでも負担は掛かってきた。
腰痛改善体操と、ひたすらトレッドミルを歩いて腰を慣らしていくのが、やはり一番早い復帰に繋がるのだろう。分かっちゃいるけど、もう昔のような若さがなくなった証拠！
一番苦手な『ゆっくりとした継続療法』
････やれやれ････参ったなぁ～